Нутрициолог Кушнир: консервированные оливки вредны из-за добавок, в их рассоле много соли

Нутрициолог Кушнир: консервированные оливки вредны из-за добавок, в их рассоле много соли

МОСКВА, 17 ноя — РИА Новости. Нутрициолог и фитнес-тренер Наталия Кушнир в беседе с РИА Новости предупредила о разнице между натуральными и консервированными оливками, которая может заметно сказываться на человеческом организме.»Оливки богаты различными витаминами и жирными кислотами, которые отвечают за нормальную работу всего организма и защищают его. В оливках есть практически все необходимые человеку витамины и микроэлементы: натрий, кальций, калий, магний, железо, фосфор, медь, цинк, селен», — отметила Кушнир.

Однако эксперт подчеркнула, что в основном доступны только консервированные оливки, которые вредны из-за добавок. Остатки невымытой каустической соды и глютоната железа делают плоды аллергеном. В рассоле много соли, поэтому оливки нельзя есть тем, кто страдает циститом, гастритом с повышенной кислотностью, детям до трех лет.»Оливки имеют свойство гнать желчь, поэтому будут вредны в период обострения желчекаменной болезни, при холецистите, панкреатите и при камнях в почках», — заключила Кушнир.
По материалам

Читайте также на нашем сайте:  В Винницкой области произошел конфликт у храма УПЦ
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Новости банков
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: